Pilates terapéutico & Funcional
Consiste en realizar un programa de ejercicios de Pilates y funcionales modificados y adaptados a las características de cada usuario. Con fines de prevención, alivio del dolor y mejora del esquema corporal.
Este método está diseñado y aplicado por fisioterapeutas.
La dinámica de trabajo de cada sesión se basa principalmente en el control postural, considerando de vital importancia la atención en la zona abdomino-lumbar (CORE), combinado con la respiración, y el aprendizaje de los movimientos adecuados.
Está indicado en:
- Patologías de columna vertebral (cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, escoliosis, discopatías, etc..).
- Lesiones deportivas (pubalgias, tendinitis rotualiana, síndrome corredor, etc).
- Mejora del rendimiento deportivo
- Embarazadas y disfunciones del suelo pélvico (post-parto, incontinencias urinarias, etc).